Publicado el Deja un comentario

¡Vuelta al Dadú! Comienza el curso

¡Ya está aquí Septiembre y con él la vuelta al Cole!

Aunque este año está siendo todo muy diferente y lleno de incertidumbre en Dadú nos adaptamos a la situación con creatividad y por supuesto con todas las medidas sanitarias.
Después de nuestro descasito del verano… Ya lo tenemos…

El Calendario Daduniano de talleres

para este curso 2020-2021

¡Y viene cargadito de novedades!
No sólo los niñ@s van a poder disfrutar, experimentar, aprender y crear…. no no… ya sabéis que en Dadú «TODOS SOMOS CREATIVOS»
Y así lo hemos reflejado en nuestro calendario, dedicando actividades para el público adulto.
Hemos preparado un calendario lleno de Actividades Extraescolares y Talleres para todos los públicos.  Hemos elegido varias técnicas de manualidades que son muy beneficiosas para la salud con el objetivo de acercar al público adulto momentos de relax y desconexión, estimulando al mismo tiempo la memoria e imaginación.

 

 

FOTOGRAFÍA CREATIVA

Aprender a mirar y expresarse a través de la imagen más allá del “selfie” y los filtros de Instagram.

🔸️  Descubrir un nuevo mundo, una afición compatible con la vida diaria y cuyos primeros pasos pueden darse desde un teléfono móvil, una cámara compacta o réflex.

🔸️ La buena expresión fotográfica permite revelar el propio mundo interno, descubrir la capacidad de crear y convertirse en herramienta para el equilibrio personal. 

 

Una actividad donde van a aprender:

  • Expresarse con libertad y buscar lo que quieren transmitir
  • Técnica de la fotografía: Composición, Iluminación, Color, Encuadre…
  • Crear un proyecto fotográfico personal o solidario

 

 

 

 

 

 

 

 

SCRAP & LETTERING

 

Del inglés scrap, que significa trozo, y book, que hace referencia a un libro, nace el término scrapbooking.

Una técnica donde puedes crear un sinfín de posibilidades: personalizar álbumes de fotos, realizar un organizador de tareas, un diario de viaje, portafotos decorado…

¡Imaginación al poder!

 

Y tiene muchos beneficios para tu salud, si como lees.  Esta manualidad, al igual que el Quilling es magnífica para adultos y niños porque:

  • Estimula el funcionamiento del cerebro por ser una actividad totalmente manual.
  • Es muy relajante, lo que te ayuda a desconectar de las preocupaciones del día a día y relajar la mente.
  • En el scrap, todo vale, así que es ideal para estimular la imaginación.
  • Cuando decoras y creas proyectos con fotos, estimulas la memoria y ayudas a recordar buenos momentos mientras creas nuevos recuerdos y eso es maravilloso.
  • Es una actividad muy divertida porque se comparten trucos e ideas con las personas que tienes a tu alrededor.

 

LETTERING

¿A quien no le gusta ver un letra bonita?

En el taller de Scrap y Lettering combinaremos estas dos técnicas para poder realizar preciosas Tarjetas de felicitación, Mini Layouts y Mini álbums.

Además de aprender un poquito de acuarela y el uso de rotuladores especiales para escribir.

 

QUILLING O FILIGRANA

Quilling o filigrana es una técnica artesanal muy antigua que consiste en hacer trabajos manuales con tiras de papel.

Es impresionante lo que se puede llegar hacer enrollando papelitos. Eso sí, se necesita un poquito de paciencia, pero esto es uno de los beneficios de esta técnica, la tranquilidad que te ofrece al realizarla.

En el Taller de Iniciación al Quilling aprenderás:

🔸️  Combinar colores  (primarios, secundarios, complementarios…)

🔸️  Trucos para realizar unas composiciones sorprendentes

🔸️  Realizar tu propia guía de formas para luego aprender a crear magníficas composiciones con ellas.

🔸️  Como hacer tus propias herramientas o materiales caseros para poder realizar las filigranas sin tener que comprar nada

🔸️  Crear animales, flores, formas abstractas, letras…

🔸️  Realizar abalorios de papel:  pendientes, anillos, colgantes… ¡Un bonito detalle para regalar!

 

 

EXPRESARTE E IMAGINARTE

Actividades dirigidas a los peques y no tan peques de la casa.

Una extraescolar magnífica para:

🔸️  Desarrollar habilidades artísticas.

🔸️  Desarrollar la psicomotricidad fina

🔸️  Estimular su imaginación

🔸️  Aprender a respetar y utilizar los diferentes materiales

 

 

CAFÉ CON ARTE

Una actividad que comenzamos en febrero dirigido a personas adultas, pero debido al confinamiento tuvimos que aplazar.  Así que volvemos de nuevo con ese cafecito artístico, un espacio de inspiración y de encuentro, donde aprender, compartir y disfrutar a través del maravilloso mundo del arte.

 

Tomarte un cafecito o infusión para comenzar una experiencia que ayuda a:

  • Perder el miedo a dibujar y pintar
  • Favorecer la autoestima
  • Encontrar bienestar y calma
  • Estimular la imaginación y memoria
  • Liberar ese niño que todos llevamos dentro
  • Descubrir la esencia creativa

 

 

 

 

Más información:

➡️  Máximo de aforo en el espacio será de 5 niñ@s. Proporcionando así la distancia de seguridad.

➡️  Todos los materiales incluidos. Entrega de un delantal y un diploma al finalizar el curso.

➡️  Clases de 90 minutos. Excepto ImaginArte que será 1 hora.

➡️  Precio: 45€/mes
🔸️ Descuento 10% si se apuntan a + de 1 actividad.
🔸️ Descuento 10% si están apuntados a la Academia Formac.

Los horarios todavía no están definidos. Dependiendo de los grupos podrían ser otros días.

✅  COMIENZO EL 5 DE OCTUBRE.

➡️  Inscripciones hasta el lunes 28 de septiembre.
Espacio Dadú. Mañanas de 11.00 a 13.30h.

🔸️ Los horarios todavía no están definidos. Dependerán de los grupos.
🔸️ Los grupos de adultos pueden ser en horario de mañana también.
Cualquier duda, sugerencia, pregunta… podéis llamar a:
625 033 476 o pasaros por el Espacio Dadú por la mañana de 11.00 a 13.30h.
Publicado el Deja un comentario

Muy pronto… nuevas experiencias en Dadú

Ha sido un verano espectacular, fascinante, emocionante, interesante

no dejaría de dar adjetivos positivos a este verano un poco «peculiar».

 

Pese a las circunstancias y la situación sobre el Covid puedo decir que «Enjoy Dadu’s Summer» a cumplido con creces sus expectativas.

El campus Creativo Dadú ha sido todo un éxito y estoy más que feliz y orgullosa de como han sido las últimas 7 semanas.

Tengo que decir que todo el mérito no ha sido mío, ya que he tenido a una gran profesora, educadora y amiga a mi lado para ayudarme y darme alguna que otra lección de como llevar a los más pequeños, Edurne Pérez.

Desde el pasado 29 de Junio hasta el 14 de Agosto

han pasado más de 70 niñ@s por el Espacio Dadú y

hemos realizado más de 50 actividades diferentes

Doy mi mayor agradecimiento a todos estos artistas

por haber compartido su Arte y Creatividad conmigo.

Hemos disfrutado tanto… y he aprendido tanto con ellos que el último día ayyyy por poco se me caía la lagrimilla.

También nuestros Sábados DIY han gustado mucho y han participado personas de todas las edades, tanto niñ@s como adultos, que ese era el objetivo.

Y ahora toca un descansito… porque aunque me hubiera gustado continuar hasta septiembre hay que preparar nuevas experiencias, coger mucha energía para dar de nuevo todo lo mejor a partir de Septiembre.

No me voy a ningún sitio, ni tampoco son vacaciones de estar todo el día sin hacer nada, primero porque eso en mí es imposible y segundo porque como digo, hay que preparar nuevos talleres de Extraescolares, que ya os adelanto que va a ver muchas muchas novedades.

Así que… nos vemos el viernes 4 de Septiembre.

Ah!!!!  Y no os olvidéis de que el SÁBADO 5 DE SEPTIEMBRE realizaremos el Taller de TIE-DYE que habíamos cambiado del 15 de Agosto.

 

Publicado el Deja un comentario

Sábados DIY – Hazlo tú mismo

Aprende, Crea y Disfruta

 

Este veranito vas aprender hacer cositas súper chulas utilizando cosas que tienes en casa.

Únete a los Sábados DIY de Dadú.

 

SÁBADO 11 DE JULIO ·  SCRAPEA CON DADÚ

 

🌟 ¿Sabes lo que es el SCRAP? 🌟

 

Si te suena a chino, a ruso o a inglés 😂😂😂  te invito a que lo conozcas en el Taller de SCRAPEA CON DADÚ

➡️  «HAZLO TU MISMO» y aprende para luego disfrutar en casa.

🔸️  Realizaremos un marcapáginas y un portafotos muy sencillito. También tendremos a varias personas apasionadas del Scrap que compartirán sus trabajos con nosotros.

➡️  Utilizaremos materiales de reciclaje ♻️  y cosillas que tengamos en casa, por eso lo de «Casero».

 

SÁBADO 18 DE JULIO · DECORACIÓN BOTES DE CRISTAL

 

¿Te gustaría aprender a decorar botes de cristal para darle un toque diferente algunos espacios de tu casa?

 

➡️  Un simple bote de cristal podemos reutilizarlo y darle un sinfín de posibilidades decorativas, como por ejemplo:

  • Portalápices
  • Poner una vela
  • Centro de mesa con flores secas
  • Colocar los cepillos de dientes

Y seguro que se te ocurren muchas ideas más.

😉  Disfruta de una mañana creativa sin preocuparte de nada porque todos los materiales están incluidos.

Y una vez realizado te lo llevas a casa

Aprende, Crea y Disfruta para luego poder realizarlo tu en casa.

 

SÁBADO 25 DE JULIO  ·  MACETAS MOLONAS

Dale un color especial a tus balcones, terrazas o espacios de tu casa.

 

➡️  Si eres de las que siempre se te mueren las plantas…

➡️  Se te olvida regalarlas…

➡️  O simplemente no te gustan las flores…

¡Don’t worry!

En este taller crearemos una maceta que puedes utilizar como decoración porque no tienes que regarla 😉

Recuerda que todos los materiales están incluidos.  Tú simplemente tienes que traer muchas ganas de pasarlo bien y compartir una experiencia creativa con más personas.

Dos horitas de creatividad, bienestar y arte.

🔸️ Inscripción previa: 625 033 476 o en el Espacio Dadú.

 

 

SÁBADO 1 DE AGOSTO · MANDALAS EN BOTELLAS

Despeja tu mente, estimula tu creatividad y concentración.

Los mandalas puedes pintarlos con muchos materiales, lápices de colores, rotuladores, acuarelas, ceras…

En Dadú vamos más allá del simple lienzo o papel para crear un bonito mandala sobre una botella de cristal.  Te sorprenderá el resultado.

Además realizar mandalas tiene muchos beneficios para tí:

Pintar mandalas es una de las múltiples técnicas de relajación orientales más conocidas.

🔸️  Calma tu mente

🔸️  Estimula tu concentración

🔸️  Te ayuda aprender a componer y combinar colores

¡Deja volar tu imaginación con está técnica!

SÁBADO 8 DE AGOSTO · INICIACIÓN AL QUILLING

 

⭐️Iniciación a la técnica de la Filigrana Decorativa en papel⭐️

 

El Quilling o Filigrana en papel es un arte manual muy sencillo y que te va a enganchar 😉

Consiste en enrollar tiras de papel para crear diseños decorativos súper llamativos.

Aprenderás está técnica para luego realizarla en casa diseñando un sinfín de posibilidades:  marcos decorados, iniciales, palabras, dibujos…

SÁBADO 15 DE AGOSTO · TIE-DYE

 

¡Tenía muchas ganas de realizar un Taller de TIE-DYE!

Y es que las camisetas, pantalones y cualquier prenda desteñida o con tintes de colores está arrasando este año.

He querido invitar a un súper profesional en el tema de las manualidades, un hombre que lleva más de 30 años trabajando y enseñando a las personas el arte y la creatividad a través de los talleres que imparte en Andorra y alrededores.

Estoy hablando de Paco, Paco Macramé.

¡NO TE PIERDAS ESTE SÁBADO!

 

Y recuerda… TODOS LOS MATERIALES ESTÁN INCLUÍDOS

¡Reserva ya tu taller!

📞 625 033 476

🏠 Espacio Dadú

 

¿Te gustaría algún taller en especial?

¿Quieres vivir una experiencia creativa con tu familia o amigos?

¿Te encantaría poder regalar está experiencia a alguien muy especial?

 

Visita nuestro espacio y te explico todas las posibilidades que tenemos.

 

 

Publicado el 1 comentario

Una experiencia de lo más emocionante y divertida para tus hij@s

¿Te gustaría que tus hij@s aprendieran inglés a la vez que se divierten y crean cosillas súper artísticas este verano?

ENJOY DADU’S SUMMER

Una experiencia de lo más emocionante y divertida para tus hij@s.


El espacio Dadú ha preparado para este verano un Campus Creativo con un toque de Inglés.

 

Te explicamos un poquito más en detalle como se va a desarrollar.

Lo primero de todo y más importante las medidas adoptadas debido a la situación que estamos viviendo por el Covid:


➡️  Mascarilla obligatoria por parte de las monitoras y niños.

➡️  Medidas de higiene marcadas por la normativa.

➡️  Máximo 15 niños con dos monitoras. 

➡️ Las actividades se van a desarrollar en el exterior de la plaza de los Arcos para tener mucho 〰️ más espacio 〰️ entre niñ@s.

➡️ También realizaremos actividades y juegos en el parque del Lago 🌳  y la plaza del minero para que los más peques disfruten observando y aprendiendo inglés gracias a nuestro entorno 😉

¿Quién no ha soñado con ser un súper héroe o heroína?

¿Formar parte de un circo con payasos, magia y acrobacias?

¿Luchar contra montruos? o

¿Vivir aventuras apasionantes en el espacio o en una jungla?

 

Cada semana los niños y niñas disfrutarán de temáticas diferentes.  Los objetivos principales son:

🔸 Facilitar la comprensión y memorización de palabras y frases en inglés con juegos y actividades que hacen que los niñ@s aprendan divirtiéndose.

🔸 Crear historias que estimulan su imaginación y comunicación con los demás niñ@s.

🔸 Dar continuidad a las manualidades que se realizan.

🔸 Y lo mejor… llevar a lo más pequeños al mundo mágico de los sueños a través de diferentes personajes.

 

Yes! Un campús creativo bilingüe

Creemos que es necesario que los más pequeños aprendan jugando un idioma que puede ser esencial para su formación profesional.

No es necesario que tu hijo estudie en un colegio bilingüe porque las palabras y frases son muy sencillas y se repiten constantemente.  Además de que todo se explica en español.  Son pequeñas pinceladas de inglés.

Nuestra «English teacher» es Edurne Pérez⭐.  Una magnifica monitora que es del Más de las Matas. Le apasionan las manualidades. Ah! Y es una gran grafitera 😍

➡️  Ha trabajado más de cuatro años en Reino Unido como educadora infantil.

➡️  Y además ha estado en Alcorisa varios veranos trabajando en Atadi Work Camp 👏👏👏

Vamos… ¡Todo un partidazo! El mejor fichaje para nuestro Campus creativo 😉   Los niñ@s van aprender inglés del bueno y lo mejor de todo… que aprenderán jugando.

 

¿En qué consiste el ALMUERZO SALUDABLE?

Hemos querido incluir un almuerzo para que los papis no tengan que preocuparse de nada.

Un almuerzo con alimentos que variaran cada día: frutas, yogur, galletas, zumos y frutos secos. 

➡️  Cuando se realiza la inscripción se rellena una ficha con los datos del niño/a.  En esta ficha se escriben las posibles alergias y observaciones a tener en cuenta.  También los gustos o preferencias de cada hij@ respecto al almuerzo.

¿Qué es el DNI CREATIVO?

El DNI Creativo es una tarjeta que se entrega a cada niño o persona que realiza experiencias en nuestro Espacio Creativo Dadú.

Esta tarjeta identifica a la persona como creativa por haber formado parte de una actividad Dadú.  Ya sabéis que creemos firmemente que «Todos somos creativos»

No sólo eso sino que también por cada experiencia obtienes un sello.  Con la suma de diferentes sellos consigues obsequios, regalos y regalazos.

Un recuerdo para siempre

 

Nuestra mayor ilusión es que tus hijos tengan un recuerdo inolvidable de su verano con Dadú.  Y la mejor manera es obsequiarte con unas bonitas fotografías de todos los momentos que tu hijo va a vivir durante la semana: actividades, juegos, entrega de diploma, etc.

Estas imágenes se entregarán en formato digital.  Está la posibilidad de solicitar un álbum para que este recuerdo no sólo quede en la pantalla del móvil y del ordenador sino que sea un regalo para vuestro hijo y perdure en su memoria para siempre.

Este álbum tiene un coste extra (pregunta cuando hagas la inscripción)

 

 

Algunas fotografías de las 2 primeras semanas

Superhéroes y Circo

 

 

 

 

 

 

➡️  Habrá descuentos para inscripciones de más de una semana y para hermanit@s.

Solicita más información  📲 625033476 o visita nuestro Espacio Dadú en horario de 11.00 a 14.00 de Lunes a Viernes.

También puedes visitar nuestra página de Facebook para ver todas las novedades y más fotografías.

 

Y en Agosto… Nuevos grupos para los más pequeñines de la casa de 3 a 5 años.

Lo mejor es que visites nuestro espacio Dadú para solicitar grupo 🙋

Publicado el Deja un comentario

Crea con Dadú en Aragón Tv

Desde Junio el espacio Dadú se ha convertido en un plató de televisión gracias al programa Activos de Aragón Televisión.

Una magnífica experiencia que esperamos repetir en septiembre.  Ha sido muy interesante ver como nuestro Espacio Creativo se transformaba en un plató de rodaje.  Luces y más luces… dos cámaras (una para los detalles y otra para los planos generales).

Los chicos que vinieron a rodar son de la productora Sport and Media Events SL  unos chicos majísimos. ¡Nos lo pasamos genial!

También hay que decir que grabar durante horas puede ser exhausto y más si no estás acostumbrado, porque no es lo mismo grabarte para tu canal de Youtube que para un programa de televisión 🙂  Pero aún así he aprendido muchísimo y sobre todo la cantidad de anécdotas que surgen durante la grabación.  ¡Para repetir!

¿Quieres conocer alguna de estas anécdotas?

➡️ La primera de ellas fue cuando vinieron a montar el primer día.  Estaba ya listo y cuando me coloque para comenzar a grabar… resulta que no iba a estar sentada.  No no no… de pie.  Upssss… ¡problemón! Mi altura no estaba preparada para la mesa así que nos tocó calzar la mesa con lo que pudimos encontrar 😂   Gracias que eso no salía en plano. 🙂 En la foto podéis ver la mesa.

➡️ Segunda anécdota… los cuadros que decoraban la pared del fondo.  Los coloque con cinta de doble cara y más de tres veces mientras grabábamos, cataclón! al suelo… vuelta a empezar.

➡️ Y alguna cosilla más… no me había dado cuenta la cantidad de ruidos y sonidos que se escuchan desde mi espacio creativo. Las campanadas sí, pero las personas en el café, los niños jugando, el electricista con la herramienta, los coches… buffff ni que fuera la «city».

Todas estas dificultades se quedaron en simples anécdotas y con la magia y los trucos de montaje los programas han quedado muy bien 🎥

 

Y ahora te pregunto…

 

¿Te gustaría aprender a reutilizar objetos que todos tenemos en casa?

¿Quieres conocer como hacer un regalo original y muy económico?

 

 

Para que puedas comprobar tu mismo lo sencillo que es ♻️  reciclar objetos que tenemos en casa para crear bonitos regalos o decorar tu casa de manera original aquí te comparto los vídeos del programa Activos en Aragon Tv.

💡 Aprende, disfruta y crea manualidades sencillas y muy rápidas 🎨

Cómo hacer un Marcapáginas con «Scrap» casero

 

Decoración de botellas y tarros de cristal

 

 

Maceteros que molan

 

 

 

 

Anímate a crear y compartir tus diseños en nuestra página de Facebook 

Si tienes cualquier duda en materiales puedes mandarnos un mensaje o llamar al 625 033 476.

Es un placer poder ayudarte para que puedas reciclar cositas que tienes en casa.

Ah! Y si te ha gustado déjanos un comentario aquí debajo.

Publicado el Deja un comentario

Yincana creativa para familias que les apasionan los retos

¿Te gustan los retos?

¿Te apasiona realizar pruebas divertidas en equipo?

¿Estas preparado para DADÚ CHALLENGE?

 

Lo primero… ¿Qué es DADÚ CHALLENGE?

DADÚ CHALLENGE es una yincana familiar dirigida a personas que les entusiasma divertirse en equipo mediante pruebas que estimulen su imaginación y creatividad.

Una magnífica experiencia para compartir en familia en un entorno natural como es el Parque del lago de Alcorisa.

¡Beneficios de jugar en la naturaleza!

Los beneficios que nos aporta la naturaleza a todos pero en especial a los niñ@s son infinitos…

🔸Estimula  el aprendizaje, la curiosidad y el asombro, llevando al niño a cuestionarse cosas, a investigar y comprender.

🔸Mejora las relaciones sociales.  Valorando la colaboración, participación y ayuda en el equipo.

🔸Favorece la estimulación de los 5 sentidos, los sonidos de la naturaleza, las texturas, observar las formas, oler los aromas…

No es un reto competitivo sino un juego para descubrir en familia y compartir momentos súper divertidos juntos.

¡DESCUBRE DADÚ CHALLENGE!

 

 

3 Familias · 6 Retos · 1 Lugar

 

Entrega de un DIPLOMA y el DNI Creativo Dadú a todas las familias que participen.
Foto-call artístico y divertido una vez finalizada la yincana.

 

Para garantizar la seguridad sanitaria en relación al COVID-19 la yincana se realizará de la siguiente manera.

MÁXIMO 3 FAMILIAS:

Cada familia realizará sus pruebas conjuntamente.  No hay ninguna prueba que se realice con otras familias.  Los componentes de cada equipo irán puntuando a medida que vayan logrando los retos.

6 RETOS:

Cada familia dispondrá de sus propios materiales para realizar cada reto.  Los retos son sencillos pero a la vez muy divertidos. Todavía no podemos desvelar cada uno de ellos pero si que os digo que tendrás que poner a prueba habilidades de:

Observación e ingenio

Destreza y puntería

Rapidez

Imaginación y creatividad

Negociación y liderazgo

  • PUNTUACIÓN: Cada una de las pruebas contará con una puntuación, está irá en relación al tiempo, los puntos de algunas de las pruebas y la votación popular a través de las Redes Sociales de 2 de los retos (foto del resultado siendo anónimo).
  • TIEMPO:  El tiempo aproximado para realizar la yinkana es de 1.30 a 2.00h como máximo.  Son pruebas muy dinámicas y entretenidas que no necesitan de recorridos muy  largos.  Varias de las pruebas se realizan en el punto de partida. Para poderse adaptar a todos los públicos y edades.
  • EDAD:  Pueden participar todas las familias bien sean padres e hijos, abuelos y nietos, tíos y sobrinos. La edad mínima para los niñ@s es de 5 años.
1 LUGAR

El espacio elegido es el Parque del Lago de Alcorisa.  Un lugar muy amplio donde poder mantener la distancia de seguridad y evitar el contacto.  Además de ser un precioso entorno para disfrutar jugando en familia.

OBLIGATORIO:

Uso de mascarilla.

PRECIO:  8€/persona  Con motivo de la situación actual hemos querido poner un precio simbólico el cual solo incluye el gasto de los materiales para así poder animar a todas las familias a participar.

DADÚ CHALLENGE una actividad para realizar los domingos en familia.

⭐️ ¡APÚNTATE Y VIVE LA EXPERIENCIA DADÚ! ⭐️

 

INSCRIPCIONES Y +INFO:  625 033 476

 

 

 

Publicado el Deja un comentario

10 súper poderes creativos para derrotar a Virusman

“En tiempos de crisis, sólo la creatividad

es más importante que el conocimiento”

Albert Einstein

Yo no entiendo de crisis sólo os puedo hablar de esa palabra llamada “Creatividad” que todo el mundo utiliza pero que a veces no se sabe realmente el significado.

Una cosa que tengo clara es que para salir de una situación mala, negativa o al menos diferente a lo que estamos habituados SI NO HAY CREATIVIDAD NO HAY NADA.

 

“Sólo cuando nos enfrentamos a retos increíbles

desarrollamos habilidades extraordinarias”

Javier Muñiz

 

Así que vamos allá… vamos a desarrollar nuestra mayor habilidad que es la CREATIVIDAD

¿Estas preparado para conocer tus 10 Súper poderes creativos?  

 

 

1.-  VUELVE A SER NIÑO

¿Por qué no?  Este es tu momento.  Diviértete con juegos que solías jugar o con cosas que hacías de pequeño. 

Si tienes hijos aprovecha y disfruta con ellos enseñándoles.  ¡Les va a encantar!

A mi me apasionaba jugar al Pictionary, Monopoly, Jenga, al chocolate inglés, escondite… Seguro que alguno de estos juegos te suena.

 

2.- APRENDE Y EXPLORA COSAS NUEVAS

Vé más allá… el interés y la curiosidad son los aliados de la Creatividad.  Piensa como un niño, ellos son especialistas en ser curiosos por las cosas, les lleva a experimentar y crear cosas fantásticas.  

  • Escucha otro tipo de música a lo mejor te sorprendes. ¿Sabes que es el indie? Indie Music 
  • Aprende otro idioma o mejóralo . Recuerda ¡¡ve más allá!!!  Ahora es buen momento.  ¿Conoces Duolingo? Es una aplicación gratis para aprender idiomas jugando.
  • Dibuja, pinta… Si no lo habías hecho antes mucho mejor. Da igual el resultado… Recuerda ¡¡No te juzgues!!  Prueba pintar mandalas un técnica muy sencilla y super relajante. 

3.- ¡¡ARRIBA ESA IMAGINACIÓN!!

Piensa el mayor tiempo posible de manera distinta a la habitual.  Hazte preguntas sobre las cosas, cuestiona todo, haz trabajar a tu mente para que vaya calentando ese súper poder.

4.- MARAVILLATE

¡Siente el momento que estás viviendo! Levántate cada mañana como si estuvieras en tu casa por primera vez.  Recuerda tu primer día… ilusionado por lo bonita que había quedado tu casa u orgulloso por haberla terminado.

  • Cuando te vistes, observa y siente lo bien que te queda la ropa, recuerda cuando la compraste y la ilusión que tenías por ponértela.

5.- DATE TIEMPO PARA ABURRIRTE

Medita, respira, descansa.  Elige ese lugar de tu casa donde te sientas bien, resérvalo para ti unos minutitos y siéntete calmado, relajado, inspirado.  Meditación.  Yoga 

6.- SIENTE, VIVE Y AGRADECE

¡Disfruta del momento!  Carpe DiemNo pienses en los días que quedan por delante sino alégrate de estar aquí y ahora. Agradece que estás en tu casa, sano y salvo, seguro, contigo mismo o con tu familia.  Piensa en todas aquellas personas que dan su vida porque tú puedas estar en tu casa.  Y agradece, da gracias por cada detalle, ducharte con agua caliente, comer, ver la televisión, sentarte en un sillón…

7.- ACTITUD POSITIVA.  

Sabemos que la situación es difícil, diferente y tienes mucha incertidumbre.  Pero… sabes como yo que es así, que no podemos cambiarla, hay que estar en casa sí o sí.  Tienes dos caminos:  Estar todo el día cabreado, con rabia, jurando en hebreo, maldiciendo… o todo lo contrario, despertarte motivado, con ganas de hacer cosas, entusiasmado por tener tiempo, lleno de energía para un día más.   Te doy algunos tips…

  • ¡Sonreír!  En el momento que te levantes y vayas al baño a lavarte la cara, mírate al espejo y sonríe.  Tan sencillo y tan reconfortante.  Verás como tu actitud cambia simplemente con ese gesto cambia.  Beneficios de sonreír 
  • Música… Despierta con música, cocina con música, limpia con música  Hay muchas canciones que puedes encontrar en YouTube escribiendo “Música para ser feliz” aquí te dejo un ejemplo. 

8.- BUSCA TU ESENCIA CREATIVA

¿Cómo?  Dejándote llevar.  Escucha a tu corazón, conócete a ti mismo, conoce como actúas ante esta situación y el porqué de tus acciones.  Observa a tu cuerpo y a tu mente.  Suena muy místico pero seguro que nunca has tenido tiempo para conocerte así que ahora es el momento. ¡Aprovéchalo!

9.- PLANIFICA TUS SUPER PODERES. 

Diseña un calendario con actividades para que no se te escape ni un momento.  Te ayudará a ordenar y clarificar tus ideas y acciones. Plantéate un reto semanal para llevarlo a cabo.

Descárgate nuestro Súper Plan Creativo para semanas poderosas y comienza a brillar.

10.- PRÁCTICA Y MÁS PRÁCTICA

Tus súper poderes crecerán cuanto más los practiques.  “La práctica hace al maestro”.  Pues tu práctica va hacer a ese súper héroe invencible.

Y un ¡Súper poder extra!

Si tienes un negocio… dedica tu poder a reinventarlo, a diferenciarte, a redirigirlo hacia el nuevo mañana que estamos creando hoy, ser único, a brillar, a sacar la mejor versión de ti.

 

¡ENHORABUENA! ¡YA ERES UN SUPERHÉROE!

Y estás preparado para derrotar a Virusman

Publicado el Deja un comentario

Haz brillar tus Súper poderes Creativos

Ahora que ya tienes creado tu propio superhéroe necesitarás saber cómo hacer brillar tu fuerza y energía creativa para derrotar a Virusman.

Tranquil@… no hay que precipitarse… primero tienes que entender y aprender de dónde vienen tus súper poderes creativos.

¿Estas preparado

Vamos allá…  No valen las excusas. 

 

Prohibido auto sabotear tu cerebro con pensamientos: “Yo no soy creativo”, “no tengo imaginación”…  Hay que entender que la creatividad es una capacidad innata que todos tenemos y que esta no sólo se da en el ámbito de las artes, sino que nos acompaña en todas las facetas de nuestra vida.  ¿Está claro? ¡Somos creativos y punto!

 

Primero debes conocerlo.  ¿Te has presentado a él?

Si, lo digo muy en serio.  Hay que presentarse y esto no es más que

DARTE PERMISO PARA SER CREATIVO.

Es decir abrir la barrera de tus miedos, tus inseguridades, salir de esa zona tan guay que es hacer siempre lo mismo, una y otra vez… como ya lo conozco mejor bueno conocido que malo por conocer.  ERROR!!! Si quieres que tus súper poderes brillen tienes que enfrentarte a retos, y que mayor reto que el continuar en tu casa durante varias semanas más.

Haz brillar tus súper poderes con estos consejos:

 

Fuera limitaciones. ¡SIN LÍMITES! Sueña, imagina, crea… sé libre, sé tú mismo y permite ser diferente. Porque si no la fuerza de tus súper poderes se esfuma… no funciona… el motor que los mueve se para.

 

Renuncia a la perfección, ya es hora de que te enteres de que la PERFECCIÓN NO EXISTE.  Por eso también tendrás que silenciar esa vocecilla que siempre te está juzgando y te dice:  “Esa idea no es buena”, “que tontería”, “para qué las vas hacer, si seguro que no sirve para nada”… sirva o no sirva SI TIENES UNA IDEA, NO LA DESPRECIES, HAZLA!!!

 

¡IMPORTANTÍSIMO! Evita a las personas que critican tus ideas.  Sé libre y fuerte para utilizar tus súper poderes y deja de lado todo lo externo, esa presión social que no te va ayudar nada, al contrario te va a reprimir.  Lo mejor es rodearte de personas como tú, que quieren, buscan y se esfuerzan por crear un mundo mejor.  Esas personas creativas, dinámicas, con ideas “locas” que llevar a cabo.

 

Y ¿Qué pasa con tus creencias?  Ayyyy…. Esas frases que te han marcado a fuego y que pensamos que son verdades universales.  Seguro que alguna de estas te sonará  “trabajando nadie se hace rico”, “¿?¿?¿” o situaciones que se han repetido tantas veces en tu vida, sobre todo cuando eras pequeño, que crees que siempre van a ser así.  ¡Muy mal! Ni hay verdades absolutas ni probabilidades seguras de que eso se vaya a repetir así que… RENUNCIA a esas creencias.

 

“Si no escalas la montaña, jamás podrás disfrutar del paisaje”

Pablo Neruda.

 

Y yo te digo… ponte tu mejor capa, tu escudo y vuela libre para alcanzar y disfrutar de tus súper poderes creativos.

 

Repite conmigo:

SIN LIMITACIONES

NADIE ME JUZGA

LA PERFECCIÓN NO EXISTE

RENUNCIO A LAS CREENCIAS QUE ME LIMITAN

FUERA  TODAS LAS CRÍTICAS TÓXICAS

 

¡Más fuerte!

 

¡Soy un superhéroe Creativo!

 

Genial, ahora ¡SÍ!  Ya eres capaz de todo

Descubre tus mejores súper poderes en mi siguiente post:

«10 Súper poderes creativos para derrotar a Virusman»

 

 

 

Publicado el Deja un comentario

Superhéroes creativos en situación COVID

Si si… señoras, señores, chicos, chicas…

TODOS tenemos súper poderes creativos.

 

¿Qué no te lo crees?

¿Piensas que estos súper poderes solo los tienen los héroes de cómic, artistas, genios o eruditos?

Pues siento decirte que te equivocas. La creatividad está en tu día a día, es parte de ti.  Y todos podemos usarla como súper poder para ser más felices y en este caso para vencer a Virusman.

¿Te suena a historia de cómic? ¿Piensas que es surrealista?

Y… ¿cómo está siendo está situación más que surrealista y de película?  Más de 20 días aislados del exterior, confusos, con miedos, incertidumbres, sin saber que va a pasar…

De un día para otro todo cambia, como en una película o serie americana… ya no sé si The Walking Dead o Man in Black… pero el país se declara en “Estado de alarma”. 

Tus planes, viajes, reuniones, comidas, fiestas, trabajo… tu agenda se volatiliza  y con ella tu mayor súper poder, que seguro que te estarás dando cuenta ahora, tu LIBERTAD para salir, entrar, volver, vamos, hacer lo que te diera la gana.

¿Quién podía imaginar esta situación? 

Nadie, supongo.  Solo ese bichito invisible que ha sido capaz de poner patas arriba no sólo un país sino todo un mundo entero, llamémosle a partir de ahora Virusman.

Volviendo al tema que nos interesa… Primero antes de utilizar tus súper poderes creativos tienes que creer en ellos.  Ahí la frase   ¡Si crees, creas!

Pues bien… ¿Crees que tienes súper poderes?  No te escucho… más alto.  ¿Crees que tienes súper poderes? 

Ahora sí… claro que tienes súper poderes creativos, porque TODOS LOS TENEMOS. 

Todos tenemos la capacidad innata de la creatividad desde que nacemos, lo que pasa… que como todo súper poder… si no se utiliza… se oxida.

Y si a ti se te ha oxidado, no te preocupes porque en Dadú

te vamos a enseñar a sacarle brillo.

 

Pero hay que ir paso a paso.  Porque todo superhéroe necesita de una aprendizaje previo antes de utilizar sus poderes.

Primero… para que estés totalmente convencido de que TÚ y TODOS somos creativos, el mejor ejemplo es el ahora, el presente, lo que está sucediendo. 

Gracias a ese poder escondido llamado CREATIVIDAD tu día a día encerrado es más llevadero, porque es este poder el que te ayuda a ver las cosas desde distintos puntos de vista, a dar soluciones a los problemas, a ver el vaso medio lleno, a salir de tu casa y trasladarte mentalmente a otro lugar, en conclusión a ser mucho más feliz.

Bueno, vale… también tu felicidad viene reforzada por la compañía de tus hijos, padres, pareja, perro o gato… una buena comida para darte un caprichillo,  el estar tirado en el sillón viendo tu película preferida… 

Pero en gran parte… es tu poder creativo el que te empuja hacer cosas diferentes, a salir de la típica tópica frase “salir de tu zona de confort”, a improvisar, a buscar nuevas soluciones.   

 

Esta frase del creativo Tony Conceptfarmer me va a pelo…

 

 “La creatividad es el motor de nuestras vidas.  Tener ideas, crear cosas, inventar…  Esa cualidad sacó a nuestros antepasados de las cavernas y los llevó al espacio” 

¿Personas dentro de un cuadro en tiempos de coronavirus? ¡Mándalos a casa!

 

Y esta vez nuestro poder nos va a sacar de nuestras casas para llevarnos donde queramos y nos va a ayudar a enfrentarnos al bichito “cabrón”, ups, se me ha escapado, a Virusman.

Entonces… ¿Te queda claro que el poder lo tienes?

Eso es lo que quería oír, un ¡¡SÍ!! sincero y motivador.

 

Ahora que ya lo tienes claro te invito a crear tu propio superhéroe.  A dibujar, pintar o diseñar ese superhéroe que llevas dentro.

Antes de enfrentarte al vacío de un papel en blanco tendrás que preguntarte cómo vas a ser tú como súper héroe y pensar en que te caracterizas. 

Pensar en los superhéroes y superheroínas que conoces te ayudará y sino ahí te comparto dos webs para inspirarte:

https://www.superaficionados.com/top-superheroinas/ 

http://comicritico.blogspot.com/2014/01/top-50-mejores-superheroes-y-personajes.html

También puedes preguntarte…

¿Llevas antifaz? o ¿Prefieres cubrir toda tu cara?

¿Te defiendes con un escudo o tienes un arma mágica?

¿Vistes con una capa?

Y tú emblema ¿Cuál va a ser?

¡Ahora seguro que ya lo tienes!

 

Coge papel y lápiz y demuestra el superhéroe que llevas dentro. 

Te invito a compartirlo en nuestras redes sociales Facebook e Instagram con el hashtag #SuperheroesCreativos

Nuestros artistas dadunianos ya lo han hecho y aquí te comparto sus dibujos. 

 

 

¡No te pierdas nuestro siguiente Post!

“Haz brillar tus Súper poderes creativos”

Publicado el Deja un comentario

3 Ideas creativas para hacer un Arco Iris único

El ARCO IRIS se ha convertido en un símbolo de esperanza e ilusión durante esta cuarentena.

¿Quién no ha dibujado un arco iris alguna vez en su vida?

 

En el post de hoy te voy a enseñar una manera fácil y muy creativa de diseñar tu propio arco iris.

¿Te imaginas un collage lleno de pasta y arroz?

¿Y un arco iris comestible?

mmmmm esto suena muy bien… pero empecemos con el más sencillito.

ARCO IRIS CON COLLAGE

Materiales:

· Una cartulina blanca que como soporte para diseñar el arco iris

· Revistas, periódicos, papeles de colores, cartulinas…

· Tijeras y pegamento

Por si tienes dudas… aquí te muestro el making off:

 

 

 

 

Vamos un pasito más alla…

ARCO IRIS CON PASTA Y ARROZ

Visita tu cocina y busca cualquier alimento que sea un poco duro y que no se deshaga, como por ejemplo la pasta, el arroz, las legumbres…

Materiales:

· Cola blanca, pegamento de barra y celo de doble cara.

· Tijeras, regla, lápiz y una cuerda (el truquillo del compás).

· Pintura si quieres dar color a la pasta o el arroz.

· Algodón, guata, lanas… (para las nubes).

· Rotuladores o lápices de colores para escribir una frase motivadora y llena de esperanza.

Como este es un poquito más difícil aquí tienes el vídeo que te ayudará al paso a paso:

 

Ver tanta comida y color me ha empezado a entrar hambre.

¿Qué te parece si hacemos un Arco iris comestible?

Ahí va nuestro ARCO IRIS DE HOJALDRE

Wowww… Esto ya tiene mejor pinta 🙂 

Materiales… bueno mejor dicho Ingredientes:

El relleno del hojaldre lo podemos hacer dulce o salado.  Yo lo he preparado salado.

· Atún y olivas

· Jamón de pavo, jamón serrano… (cualquier embutido)

· Quesooooo… I love cheese.  Queso de rulo, queso tierno… a tu elección

· Oregano y sésamo

· Huevo (para darle brillo al hojaldre y mezclar los colorantes)

· ¡Lo más importante! El color (utilizamos colorantes alimentarios)

 

Un consejo:  Los del supermercado no dan esos colores tan brillantes.  Yo suelo utilizar colorantes de la marca Wilton duran muchísimo porque necesitas muy poquita cantidad.

También podríamos hacer nuestros propios colorantes naturales por ejemplo con remolacha, cúrcuma, te matcha, arándanos… son naturales pero el único inconveniente es que requiere de una preparación previa.

Vamos al lío…

 

Esta actividad ya es de nivel 3 así que te dejo de nuevo un vídeo de como preparar un hojaldre de Arco iris.

¿Qué te ha parecido?

Tiene muy buen pinta ¿verdad? pues espérate a cocinarlo y probarlo.  ¡Delicioso!

Me apasiona la comida de colores y hacia tiempo que no preparaba alguna cosilla @artfoodcolor así que cuando pensé en hacer un arco iris ya me vino la idea de prepararlo en la cocina.

Si te gusta crear, experimentar y diseñar platos únicos y coloridos te invito a que visites mi página de facebook Artfoodcolor 

Un día dedicaré un post a mi proyecto Artfoodcolor el cual le tengo un cariño muy especial.

Pero ahora… estamos a lo que estamos porque llega el momento de presentar los Arco iris de los artistas dadunianos de Alcorisa 🙂

Les han quedado unos diseños súper chulis para llenar de color, alegría y esperanza sus ventanas. ¡Gracias chic@s! por compartirlos.

Me encantaría que crearas tu propio arco iris con las ideas del DaduBlog o con las tuyas propias y lo compartieras en nuestro Facebook  

Si te ha gustado el post de hoy espero tus comentarios 🙂 o porque no, una nueva receta de Arco iris 😉